Equilibrio può essere difficile da raggiungere con un tragitto lungo, una carriera impegnativa, le famiglie a casa, attività ricreative, gli obiettivi di istruzione, e le preoccupazioni di salute. Alcune aree hanno bisogno di più attenzione, a volte di altre, ma in generale, ciò che stiamo cercando di realizzare è un sano equilibrio in modo che possiamo vivere una vita di successo.
The Circle of Life è uno strumento che ti permette di vedere dove sono i tuoi successi e dove più sforzo potrebbe essere messo a fare il ritmo semplice e liscio. Passare attraverso le sezioni della vostra vita e punteggio in base alla loro soddisfazione in quella zona. Questo vi dà una rappresentazione visiva di come la vostra vita è equilibrata. Provare a dipingere il cerchio come una ruota - sarebbe passare agevolmente o è urti lungo la strada? Potrebbe essere necessario fare qualche passo di azione per appianare le linee del cerchio. Se si riesce a guardare a questo come l'immagine della tua vita, e impegnarsi a effettuare cambiamenti, alcuni piccoli, alcuni di grandi dimensioni, la vita diventa ritmica e soddisfacente per voi. Ma ci vuole una valutazione di questo tipo e un impegno per il cambiamento necessario.
Una volta che hai questa visione più chiara della vita che ti permette di vedere dove è necessario equilibrio, creare uno plan and uno impegno a fare quei cambiamenti necessary. Arrivare sopraffatti e scoraggiati accade a tutti noi. Affronta piccoli cambiamenti in un primo momento e, una volta che vedi i risultati, sarà più facile affrontare i cambiamenti più grandi.
Provare a usare la Circle of Life settimanale in modo da vedere i passi che si stanno facendo per raggiungere l'equilibrio nella vostra vita. Si può anche notare che a volte la vostra vita sarà uno squilibrio in aree che non erano consapevoli di prima, e questo vi permetterà di apportare modifiche in quelle zone. Il rafforzamento di vedere i numeri fino pollici può essere molto motivante. Più tardi, si potrebbe ripetere il Circolo trimestrale o annuale, come un check-up. Buon divertimento con questo come voi di ottenere il controllo del tuo tempo, i vostri obiettivi e la vostra vita.
Il Circolo del foglio di lavoro di Life è disponibile attraverso Commuter-Assist.com. A richiesta, si prega di inviare una email a info@commuter-assist.com con 'Circle of Life' nella riga dell'oggetto.
No comments:
Post a Comment