Che un lungo inverno! Ci sembra di essere stato un tempo in attesa che qualche tempo più luminoso e un inverno grigio lungo significa anche un sacco di gente comincia a ottenere il "depressione invernale". Qualcuno potrebbe chiamarla depressione, altri DAU, ma qualunque cosa si chiama - si può dire che la gente non mi sento molto felice. Perché mi piace stare nel mio giardino o passeggiando per i boschi circostanti o al mare, ho trovato il lungo inverno freddo un tempo piuttosto misera e sono davvero impaziente di qualche raggio di sole - anche se non è molto caldo.
Marzo è stato un momento triste per me in quanto, per la prima volta da quando era di 20, ho passato il mio compleanno per conto mio e, come non ero grado di avere figli, Giorno madre non è uno giorno quando mi get viziati! Come otteniamo avanzare dell'età dover combattere con the perdita di familiari e amici e questo può significare che si sentono isolati dalla gente other.
Io cerco di essere il più attivo e in uscita il più possibile e sono abbastanza fortunati da essere ancora di lavoro e di avere amici di socializzare con, ma molte persone sono in pensione e si trovano ad affrontare giorno dopo giorno per conto proprio. Se si dispone di hobby che riempiono il vostro tempo e vi sono felici con la vostra azienda, allora va bene, but se è necessario avere persone intorno a voi può essere scoraggiante per start trying a fare nuove amicizie.
A seconda dei vostri interessi, di solito ci sono centri della comunità che hanno ritrovi o la tua zona potrebbe avere un club di giardinaggio, club fotografici, film club o simili. Il tuo locale Biblioteca è un buon punto di partenza in quanto di solito hanno informazioni sul club locali e della società che si incontrano periodicamente e, se l'interesse soggetto voi, allora non è così scoraggiante per entrare in una stanza piena di estranei e iniziare a parlare con qualcuno . Un segreto è quello di porre una domanda a qualcuno e poi davvero ascoltare la loro risposta - non c'è complimento più grande di un ascoltatore attento. Mentre le prime persone che si incontrano pochi, non possono diventare amici, almeno si avrà rotto il ghiaccio e una volta che hanno frequentato un club di uno paio di volte, la gente comincerà a parlare con voi. La persona più loquace può non essere la persona che si trova amichevole, così come circa cercando di vedere se c'è qualcun altro da sè - potrebbe essere anche prima della loro visita. E se si impara una nuova abilità , è più facile se si può essere con un altro uomo nuovo, come quelli che si riscontrano a volte dimentichiamo cosa vuol dire per sapere nulla!
Mentre un sacco di gente in questi giorni non frequentano una chiesa, si può: un ora trascorsa con altre persone con una tazza di tè o caffè dopo. Spesso ci sono eventi sociali svolte durante la settimana, di giorno o di sera, e questo potrebbe significare l'inizio di nuove amicizie.
Un ultimo consiglio ... cerco di sorridere. Che è garantita per ottenere un sorriso. E 'come quando qualcuno sbadiglia, è la cattura!
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