Vi è mai andato in negozio e venire via con molto più di voi mai intenzione di acquistare? Oppure, avete ottenuto casa e capito che hai dimenticato un elemento o 10? Come accadere queste cose? Semplice. Parte di esso ha a che fare con l'aggiunta degli adulti. Ma non ti preoccupare. C'è un modo per evitare di entrambi i lati della questione, ed è abbastanza semplice.
Perché avete adult ADD, potete essere impulsivo, e negozi di alimentari sono tutte impostate su solo sperando che la gente si compra impulsivamente. Pensateci. Perché pensi che hanno messo pile di cose nel tuo modo come si sta cercando di navigare l'archivio? È così che non potete mancare vederli e così che la gente vedrà impulsivamente un elemento, pick up e messo nel loro carrello della spesa. O perché pensi che supermercati hanno tanti piccoli oggetti alla cassa? Non c'è dove il tuo adult ADD distraibilità e impulsività calci dentro. "Oh... quello nuovo cracker si è visto in TV. Appena comprerò questo campione overpriced e provarlo. Forse bisogno alcuni Gorilla colla, o Gasp! Che cosa è Paris Hilton fino ad ora? " Personalmente, non mi importa, ma alcune persone davvero entrare in quella roba, e perché i tabloid sono proprio lì alla cassa, vendono, insieme a tutte le caramelle, creme di primo soccorso, lime da unghie e assortiti altre cianfrusaglie. Si davvero non può dimenticare cose come quello perché è giusto in faccia.
Eppure le cose che necessarie non sono proprio lì in faccia. A volte, devi cacciare per loro. Che ne dite di pepe? Non è qualcosa che la gente compra tutto il tempo, e a meno che non lo ha importato pepe cammello tunisino, è probabilmente non dove gli occhi possono prenderlo facilmente. Impulsivamente si prendere il pepe $3 o trovare la versione 99 cent? Si ricorderà di trovare il pepe più conveniente o solo afferrare quella roba tunisino destra fuori scaffale perché si vede rapidamente?
Si spende così poco tempo, basta correre attraverso il negozio, pagando troppo per tutto, e quando arrivi a casa, voi smack a te stesso e dire, "Argh! Ho dimenticato il latte! Ho appena lasciato il negozio e perché ho raccolto le ciambelle accanto al congelatore latte, ho dimenticato il latte!" Allora, dovete andare indietro e ottenere tale elemento che si è dimenticato. O, si scopre che ti sei dimenticato quando siete in attesa in linea. In realtà, forse il correttore sta già lavorando sul vostro ordine. Si spremere attraverso la linea in attesa dietro di voi per ottenere quello che avete dimenticato? Se lo fai, gente probabilmente non troppo felice con voi, e voi li sento tutto il pensiero, uh-huh. Adult ADD. Giusto?
Non farti impazzire come quello. Il modo più semplice, più efficace per fermare se stessi da comprare tè di burro di yak e ricordando le cose importanti è facendo una lista della spesa e attenersi ad esso! Non lasciatevi deviare anteriore che elenco, a meno che, naturalmente, è un alimento base come latte, pane o uova che hai dimenticato. Vi ritroverete risparmio di denaro e perdere peso se basta attenersi a tale elenco.
Quando avete adult ADD, fare liste è il modo più semplice per mantenere se stessi da impulsività e la dimenticanza. Comprare un pad con un magnete attaccato alla schiena e metterlo sul nostro frigorifero. Ogni volta che si esegue fuori qualcosa, si nota sulla lista. Se potete fare quello religioso, e se si può poi ricordare di prendere la lista con voi quando siete sulla vostra uscita al supermercato, il tuo adult ADD giorni dell'acquisto d'impulso e dimenticare ciò che è importante sarà finita.
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