Il saggio va dicendo: "Non sciopero. Se sciopero, sciopero così duro, che non vi è alcuna necessità di colpire di nuovo. "Per aggiungere qualcosa di più," Si può avere un'ora a soffrire. Ma tu hai una vita da vivere, vivere con gli ideali che si caro! "
Qui, la vostra cara ideale è la cessazione di sigarette. Questa tre cilindri pollici pesa circa 5 grammi ti ha infastidito abbastanza. Ora è il momento di colpire duro. La vostra ora per ora la sofferenza può essere per un mese. Se si passa questo test per un mese, lei ha preso a calci l'abitudine per sempre.
Questa piccola parola con otto sillabe nicotina quanto potente è, come vi ha bloccato giù? Quante volte avete desiderato di venire fuori dalla trincea puzzolente, e come ogni volta che si scivolato ed è caduto nella trincea di sigarette di nuovo!
Premesso che il tuo desiderio cessazione sigaretta è forte e la forza di volontà non è così forte. Come disposizione divario di arresto, si abbronza ricorrere a certi metodi cessazione sigaretta. Prendete per esempio la PNL. PNL significa Neuro Linguistica Psicologia. Questo non è un metodo garantito per cessazione sigaretta, ma uno degli strumenti affidabili per essere di aiuto a una persona disperata come te.
Questo metodo da solo non ti concede l'emancipazione dal vizio del fumo. Anche se, bastonato con altri metodi, sarà sicuramente produrre risultati positivi. (Mospagebreak)
La vostra preoccupazione e la preoccupazione dei vostri cari vicino in vista del deterioramento della sua salute potrebbe essere un altro valido motivo per smettere di sigaretta. Se il fumo di sigaretta è per divertimento, non si vive abbastanza a lungo per godere di tale piacere? Se non siete lì, dove è il vostro divertimento? Così anche, dal fumo, si recano pregiudizio deliberato per la salute.
Ma per quanto riguarda i vostri familiari, moglie e bambini che sono vittime del fumo passivo? Perché dovrebbero visualizzare le spire di fumo? Non hai il diritto di causare il cancro in loro.
Pratica il metodo spirale verso il basso per la cessazione di sigarette. Supponete di fumare dieci sigarette al giorno. Fatelo nove ... dopo una settimana, lo rendono otto ... e dopo un'altra settimana sette al giorno ... così via e così via!
costo proibitivo del tabacco, e la tassazione sui prodotti spietato come la sigaretta, è un altro motivo per il vostro cessazione sigaretta. Basti pensare profondamente quanti soldi hai sperperato di rovinare la vostra salute dal fumo di sigaretta. Questo pensiero profondo è probabile che si risvegliano. Se si riceve stimoli forti, ma il sostegno dei tuoi amici e parenti fidati di buone intenzioni, anche questo fattore avrà un impatto profondo sulle vostre idee sigaretta.
cessazione di sigaretta ed i fumatori sono rivali. Uno di loro ha da vincere, distruggendo l'altro. Lasciate che il concorrente forte per la categoria non-fumatore vincere!
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