Aggiungi adulti | Chi Told Aggiungi il tuo cervello, "devi finire?"

Avete un "tre quarti regola"? Che cosa succede se si ottiene qualcosa lanciato e sta andando abbastanza bene da poter esistere, ma non è davvero lucido come dovrebbe essere. E 'a circa il 75% di quello che dovrebbe essere, ma il vostro ADD solo che non vi permetterà di rendere più impressionante.

Ebbene, che cosa se assumere qualcuno, e il loro unico lavoro è quello di finire tutte le cose che non finire? Sono probabilmente sarà molto felice, perché sono l'apprendimento di tutte le davvero cool, cose creative che si sta facendo.

Ma sono sicuramente non sarà un ADD-style persona. La persona si noleggio dovrebbe essere molto, molto organizzato, molto meticoloso e molto bravo a stare seduti e concentrandosi su qualcosa finché non è finito, a prescindere. Se siete a posto, questa sarà una delle persone più importanti nella vostra azienda, e probabilmente non credere quanto bene questa soluzione funziona. Sarai sempre tutte le cose che il vostro sé ADD lasciato incompiuto fatto.

A volte, le persone con ADD si sentono in colpa per non completamente le cose, soprattutto quando le cose si accumulano. Ma tutto ciò che inizia deve avere fatto? Probabilmente avete sentito dire da genitori e insegnanti. Giusto? Ma è vero per qualcuno con ADD?

La risposta a questa domanda è diretta: "No Assolutamente non è così. "Se avete ADD e trovare a combattere contro la voglia di piedi, va bene lasciare alcune cose incompiute, se non è intenzione di impatto che finanziariamente, spiritualmente, emotivamente o mentalmente in un modo che è molto negativo.

Sei solo appeso su "Devi finire ciò che si inizia"? Ed è qui che la colpa proviene. Ma pensare a questo: Questo è probabilmente provenienti da persone senza ADD, che sono veramente concentrati persone e le persone che solo iniziare un progetto alla volta.

Ma ADD persone avviano automaticamente più progetti alla volta, e se si dispone di ADD, è necessario impostare l'aspettativa che non tutti i progetti stanno per essere finiti o incredibilmente di successo.

Se siete 85% finito, e non si può finire andare avanti, che dovrebbe essere il punto critico in cui si dice: "È degno di conclusione del progetto?" Qui, non lasciate che il vostro ADD fare il pensiero. Siate onesti. Se dici: "No," drop quello che stai facendo --- immediatamente. Se dici: "Sì. Vale la pena di finitura. Sono solo problemi con questo ultimo 15% ", prova che coinvolge tutti i sensi. ADD persone rispondono meglio quando tutti i sensi sono coinvolti. I loro cervelli ADD non ci si annoia perché è concentrarsi su più di una cosa.

"? Ed è qui che la colpa proviene. Ma pensare a questo: Questo è probabilmente provenienti da persone senza ADD, che sono veramente concentrati persone e le persone che solo iniziare un progetto alla volta.

Ma ADD persone avviano automaticamente più progetti alla volta, e se si dispone di ADD, è necessario impostare l'aspettativa che non tutti i progetti stanno per essere finiti o incredibilmente di successo.

Se siete 85% finito, e non si può finire andare avanti, che dovrebbe essere il punto critico in cui si dice: "È degno di conclusione del progetto?" Qui, non lasciate che il vostro ADD fare il pensiero. Siate onesti. Se dici: "No," drop quello che stai facendo --- immediatamente. Se dici: "Sì. Vale la pena di finitura. Sono solo problemi con questo ultimo 15% ", prova che coinvolge tutti i sensi. ADD persone rispondono meglio quando tutti i sensi sono coinvolti. I loro cervelli ADD non ci si annoia perché è concentrarsi su più di una cosa.

Inoltre, fissa un termine per te. Impostare i timer. Si può anche fare scadenze mini. Se avete un intero progetto andando, e c'è un'altra cosa il vostro cervello ADD non vuole finire, dovete immaginare che cosa il vostro progetto sarà come quando è completo. Qual è questo progetto di andare a fare per voi quando è fatto? Come farai a sentire? Qual è il risultato finale di qualunque cosa sia?

Forse si sta creando un prodotto. Forse si sta creando un nuovo sistema. Qual è il vantaggio per voi? Se odiate la creazione di un sistema nel vostro lavoro o nella vita, ed è semplicemente orribile, allora non pensare di creare il sistema e quanto ti odio, ma quanto tempo libero che si vuole ottenere quando si è alla fine di esso.

Se state scrivendo un libro, e non riesci a finire che durano il 15%, pensa a tutti coloro che vorranno leggerlo e visualizzarlo più vividamente possibile. Immaginate voi stessi in un'arena con 30.000 persone in uno stadio di aprire il libro, il tuo pezzo di informazione che si mette al mondo, sorridendo, amandolo. Immaginate il feedback che torna al termine di questo progetto e quando queste persone posso dire che una cosa incredibile che hai fatto.

Questo è enorme a ottenere un progetto fatto. E 'essenziale. Devi essere guardando non solo ciò che sta per essere come quando è finito, ma bisogna immaginare nel modo più emozionante. Esagerare. Vedetevi vincere il premio Pulitzer o il tuo romanzo viene tratto un film di Hollywood.

annoiato perché è concentrarsi su più di una cosa.

Inoltre, fissa un termine per te. Impostare i timer. Si può anche fare scadenze mini. Se avete un intero progetto andando, e c'è un'altra cosa il vostro cervello ADD non vuole finire, dovete immaginare che cosa il vostro progetto sarà come quando è completo. Qual è questo progetto di andare a fare per voi quando è fatto? Come farai a sentire? Qual è il risultato finale di qualunque cosa sia?

Forse si sta creando un prodotto. Forse si sta creando un nuovo sistema. Qual è il vantaggio per voi? Se odiate la creazione di un sistema nel vostro lavoro o nella vita, ed è semplicemente orribile, allora non pensare di creare il sistema e quanto ti odio, ma quanto tempo libero che si vuole ottenere quando si è alla fine di esso.

Se state scrivendo un libro, e non riesci a finire che durano il 15%, pensa a tutti coloro che vorranno leggerlo e visualizzarlo più vividamente possibile. Immaginate voi stessi in un'arena con 30.000 persone in uno stadio di aprire il libro, il tuo pezzo di informazione che si mette al mondo, sorridendo, amandolo. Immaginate il feedback che torna al termine di questo progetto e quando queste persone posso dire che una cosa incredibile che hai fatto.

Questo è enorme a ottenere un progetto fatto. E 'essenziale. Devi essere guardando non solo ciò che sta per essere come quando è finito, ma bisogna immaginare nel modo più emozionante. Esagerare. Vedetevi vincere il premio Pulitzer o il tuo romanzo viene tratto un film di Hollywood.

Uno dei maggiori problemi che le persone ADD incorrere in cerca di un'immagine che cosa è come quando si sta per fare. In realtà, solo il 20% delle persone ADD e non ADD là fuori può effettivamente immagine nulla nella loro testa quando si chiudono gli occhi. Questa è solo una piccola percentuale.

Ma se siete uno dei 80% che non riesce a visualizzare, come si può usare quella? Spegnere il cervello ADD giù per un minuto. Poi, giri in su a immaginare che cosa completare il vostro progetto suono o un odore o voglia. Questi sono tutti modi diversi si può svegliare dal fantasia e finire quello che hai iniziato.

E c'è un'altra cosa --- si può sempre ritornare, o aggiungere, la vostra scorta di piccoli strumenti e suggerimenti su come ottenere il progetto fatto, una ricompensa. Che cosa si vuole veramente che potete tenere per voi stessi, come una specie di carota per finire il progetto?

L'idea non è quella di sentirsi inadeguati o pigri se proprio non è possibile ottenere un progetto alla sua fase finale. Questo è ciò che ADD cervelli fare. Se ritieni che il progetto è degno di essere finito, assumere qualcuno per finirlo, o immaginare quanto grande sarà quando è fatto. Oppure, se stessi pacca sulla spalla da fare o acquistare qualcosa si vuole veramente come ricompensa per ottenere il progetto di completamento. Dopo tutto, non tutti i progetti dovrebbero essere finiti. Se si trova uno che deve e lo finisci, non hai solo compiuto qualcosa di importante, hai imparato a controllare il tuo ADD.